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健康资讯

Mitocolin抗卵子老化对策系列1一抗糖化与不孕症的关系

更新时间:2018-07-12 14:14:25 点击数:96


 相信大家都经常听到「抗酸化」这个词,那么「抗糖化」一词,您又了解多少呢?

什么是抗糖化(糖分限制

导致人体老化最主要的物质就是AGEs(糖化终末产物即蛋白质和糖加热后产生的物质),抗唐化就是指抑制AGEs的生成的过程。

不用想的太复杂,其实就是「糖化=老化」,所以我们要尽量身体射入过多糖分。

一提到老化,大家首先都会想到皮肤的老化(皱纹,暗沉等),其实老化的过程不光是在表面,身体的内部也同样会老化。卵子和精子也不例外。研究结果表明,精子或卵子的老化是不孕症的主要原因。

抗糖化(糖分限制可以预防卵子老化

为了抑制导致卵子或精子老化的AGEs(糖化终末产物)的生成,平时要有意识地进行抗唐化,这个很重要。饮食上的糖分限制,主要是要多吃含食物纤维的蔬菜,少吃甜食等。

另外,多数的薄荷等香草类植物都有抗糖化作用。其中橄榄叶有抗糖化和抗氧化的双重作用,对血中糖分的吸收也有很好的抑制作用。

抗糖化抗酸化、防止卵子老化的方法究竟是什么?

经说了抗糖化,当然抗酸化也是防止老化的一种方法。抗糖化和抗酸化都对预卵子或精子老化有效果,但远远的,提高卵子或精子提供能量的器官线粒体”的活性,这样才可以达到预防卵子和精子老化的最好效果。早日好孕。